Kỹ thuật đánh bằng gậy có thể khắc chế cả kiếm và gươm. Với những đòn gậy căn bản là: đánh (taga), đỡ gạt (sangga), tước vũ khí (agwa) và dùng gậy ném đối thủ (buno).

Mặc cho giới võ thuật có nhiều bộ môn nguy hiểm. Nhưng không có loại võ thuật nào mang tính thẩm mỹ và đáng tin cậy như Arnis. Có rất nhiều người băn khoăn: Tại sao khi đánh gậy lại không mang gậy đi khắp nơi?

Điều này chỉ có những ai học võ gậy Arnis lâu năm mới lý giải được. Sau khi học xong, họ đã thực hiện được các kỹ thuật trong võ gậy Arnis một cách chính xác. Và khi không có gậy theo cùng, họ có thể sử dụng bằng những món vật tương tự.

Gậy Arnis – không chỉ là vũ khí mà còn là dụng cụ hữu ích

Nếu bạn không có ý định tập luyện với gậy Arnis để thi đấu và chiến đấu. Đó vẫn là một bài học hữu ích. Bởi võ gậy Arnis là môn võ thuật tập luyện để sử dụng toàn bộ sức mạnh cơ thể. Trên thực tế, chúng rất hiệu quả cho việc xây dựng cơ bắp. Ngoài ra, gậy Arnis còn chứa đựng nhiều điều hữu ích trong cuộc sống: